Hippokrates sagde engang, at sygdom ikke falder ned fra himlen, men er et resultat af alle de små fejltagelser, vi gør hver dag. Tag f.eks. den situation, at der finder en permanent stimulus af vata dosha sted, hvilket får vata princippet til at afvige fra sit normale mønster og derved skaber en ubalance i denne dosha. Dette kan så eksempelvis erfares som nervøsitet, hovedpine, for højt blodtryk eller fordøjelsesproblemer. Sådanne symptomer opstår ikke med det samme, men udvikler sig over en længere periode.

Kroppen vil forsøge at eliminere disse symptomer ved at aktivere de vata balancerende egenskaber ved pitta og kapha dosha. Hvis disse reserver imidlertid er brugt op, så vil denne naturens egen metode ikke kunne reparere problemet, og der vil begynde at opstå tegn på vata ubalance.

Denne vata ubalance kan yderligere forøges på grund af udefra kommende indflydelser, som kroppen ikke kan bekæmpe. Man kan sammenligne situationen med en stålfjeder, som over en længere periode er i stand til at bevare sin form, men som, hvis den bliver strakt for langt, mister sin elasticitet og form.

Ubalance i de tre doshaer er ikke den eneste årsag til sygdom. En akkumulering af toksiner, kan også nedbryde et godt helbred. Giftstoffer kan produceres ved dårlig fordøjelse, de kan komme ind i kroppen fra miljøet, eller de kan endog skabes ved et mentalt pres. Toksiner samler sig i celler og væv og hindrer derved disses udvikling, renselse og tilstrækkelige ernæring.

Seks stadier i udviklingen af en sygdom
Ayurveda regner med, at der er seks stadier, når en sygdom udvikles. En erfaren læge kan identificere disse seks stadier ved at tage patientens puls. Moderne medicin har kun metoder til at spore de sidste tre stadier på vej mod en sygdom. Den store fordel ved ayurvedisk diagnose ligger i denne viden om, hvordan man opsporer de tre tidligere sygdomsstadier. Jo tidligere en sygdom kan spores, jo lettere er den at behandle.

Det er op til os selv bevare et godt helbred
Når man forstår de tre doshaers styrende mekanik og stofskiftets rolle er det let at sætte pris på principperne i de ayurvediske behandlinger. Sådanne behandlinger bør altid være vidtfavnende. De skaber rammen for, at kroppen selv kan skaffe sig af med giftstoffer, genopbygge sine reserver, eliminere åragen til sygdom og genskabe balancen i fysiologien.

Alle behandlingerne – Transcendental Meditation, panchakarma, ayurvediske urtepræparater og sund ernæring hjælper med til at nære kroppens egen intelligens. Denne intelligens er naturens intelligens. Den fremmer indre balance, regulerer dynamikken blandt doshaerne og er vores egen fysiologis ’índre doktor’.