Comme tous nos programmes, nos recommandations en matière d’amaigrissement reposent sur l’Ayurveda Maharishi, le plus ancien des systèmes de santé. Cette approche naturelle et préventive tient compte de nombreux facteurs et vise à compenser, notamment, des déséquilibres fondamentaux.

L’Ayurveda considère que les problèmes de poids ne dépendent pas uniquement du mode d’alimentation. Toute surcharge pondérale, même importante, est surtout due au métabolisme. Pour parvenir à des résultats durables, le métabolisme doit reprendre son fonctionnement normal et habituel.

La plupart des programmes d’amaigrissement échouent ou amènent des résultats à court terme principalement parce qu’ils recommandent une diminution de l’apport alimentaire. Mais l’alimentation ne suffit pas à elle seule à résoudre le problème : en effet, le métabolisme est en général affaibli par le jeûne et le système digestif peut s’en trouver encore plus actif. Après un régime, même aux premiers effets très encourageants, les kilos reprennent presque toujours pour souvent dépasser le poids de départ par un effet de balancier.

Pour cette raison, l’Ayurveda Maharishi recourt à différentes méthodes qui agissent positivement sur le métabolisme et qui permettent de garder un moindre poids et un métabolisme équilibré de façon durable après la cure.

Au Centre de Santé de Bad Ems, le jeûne n’est pas de mise et est remplacé par de délicieux repas ayur-védiques végétariens spécialement conçus pour nettoyer et désintoxiquer le corps. Ce régime est en outre personnalisé en fonction de la phase du traitement ayur-védique dans laquelle vous vous trouvez. Les repas sont servis à notre restaurant gastronomique dans une atmosphère détendue et raviront vos sens de la vue, de l’odorat et du goût.

Le Panchakarma fait partie de notre programme d’amaigrissement, tout comme, entre autres, les massages de stimulation du métabolisme. L’ensemble de ces thérapies renforce le système digestif et le métabolisme fondamental dans le but de perdre du poids avec naturel. Les différents traitements se complètent pour nettoyer le corps de ses impuretés, couche après couche. Le métabolisme en sort renforcé. Dans une deuxième étape, les bains de vapeur à base de plantes assouplissent les vaisseaux. L’activité cellulaire est stimulée et les toxines du métabolisme transitent par l’intestin. La troisième étape – lavements et autres méthodes d’expulsion appliqués tout en douceur – évacue les déchets présents dans l’intestin. Une dernière remarque d’importance : les traitements de l’Ayurveda Maharishi sont tous agréables, doux, plaisants. Les soins sont réellement faits pour vous. Nos hôtes sont toujours surpris par la fraîcheur et l’énergie ressenties après chaque étape. Beaucoup parlent même d’une nouvelle joie de vivre. L’amaigrissement ainsi obtenu s’accompagne d’un accroissement de la vitalité, de l’énergie et du bien-être. L’Ayurveda recommande aussi que nous essayions ensemble de trouver un rythme de vie qui vous aide à stabiliser l’équilibre naturel de votre corps. Vous pourrez apprendre des exercices simples et sans effort de Yogas (asanas) et d’étirement. Il est prouvé que ces exercices ont une excellente influence sur la digestion. Marcher rapidement et régulièrement aide le métabolisme.

Votre cure débute par une première consultation et par la détermination de votre type de constitution. Les traitements de votre cure sont décidés avec vous et pourront être adaptés pendant votre séjour en fonction de vos progrès et de votre bien-être. Des préparations à base de plantes vous sont également conseillées afin de faciliter l’adaptation du métabolisme. Vous pourrez continuer à prendre ces préparations après la cure.

A la fin de votre séjour, nous vous ferons des recommandations que vous pourrez appliquer à loisir chez vous. Il sera essentiel que vous saisissiez clairement le fonctionnement de votre métabolisme, votre type de relation corps-esprit pour que vous soyez encore plus attentif à vos véritables besoins. Vous pourrez ainsi mieux maîtriser votre poids et continuer à en perdre.

Soyez de tout cœur les bienvenus dans notre clinique. Pour toute question complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter au (49) (0) 2603 94070.